莲子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下(xià)的(de)知识答案：

独肖有哪几个

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为(wèi)中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效(xiào)与(yǔ)作用

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上(shàng)火引起的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含(hán)非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能(néng)清理(lǐ)人体(tǐ)内(nèi)的(de)自由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平(píng)时多(duō)吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含(hán)量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症(zhèng)状(zhuàng)的(de)发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪(jì)细胞核(hé)的(de)重要(yào)成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的(de)代谢，还(hái)能(néng)调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促(cù)进智力发育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的(de)碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子(zi)心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就(jiù)被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色(sè)白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本(běn)县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益(yì)肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘(mì)病(bìng)情(qíng)加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食(shí)用(yòng)莲子，不要(yào)一次(cì)性(xìng)吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于(yú)上(shàng)火(huǒ)引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来(lái)进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质(zhì)不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量(liàng)比较高(gāo)，平(píng)时人(rén)们食用(yòng)莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒(dú)预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能(néng)提高独肖有哪几个(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智(zhì)力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者(zhě)食用(yòng)的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲，也能提高(gāo)男子(zi)精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常出现的遗(yí)精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功(gōng)效出色(sè)的(de)中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲(lián)的(de)种植和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古(gǔ)称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实(shí)施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠(yōu)久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出(chū)现(xiàn)上(shàng)述症状，可(kě)以遵(zūn)医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不(bù)建(jiàn)议(yì)便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道(dào)健康(kāng)。

未经允许不得转载：腾众软件科技有限公司 独肖有哪几个